子どもが学校の話をしてくれない時|無理に聞き出さない親の関わり方

原因・考え方

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「学校で何があったのか話してくれない…」
「聞いても『別に』しか言わない」
「何か悩んでいるのではないかと心配…」
そんなふうに感じたことはありませんか?

子どもが学校でどんなことをしているのか、友達と仲良くできているのか、困っていることはないのか。
親としては、できるだけ知っておきたいと思いますよね。
特に、以前は学校の話をしてくれていたのに、急に話さなくなると…
「何かあったのかな?」
「学校で嫌なことがあるのかな?」
と心配になることもあるでしょう。

でも、子どもが学校の話をしてくれないからといって、必ずしも何か大きな問題を抱えているとは限りません。
疲れていて話す気分ではなかったり、自分の中で整理している途中だったり単純に「話さなくてもいい」と思っていることもあります。
大切なのは無理に話させることではなく、子どもが「話したくなった時に話せる」と思える関係を作っておくことです。

この記事では、子どもが学校の話をしてくれない時の理由や、無理に聞き出さずにできる親の関わり方、声かけについて紹介します。


子どもが学校の話をしてくれないのはなぜ?

疲れていて話す余裕がない

学校では授業を受けたり、友達と過ごしたり、先生の話を聞いたりと、子どもなりにさまざまなことを頑張っています。
家に帰ってきた時には、もう疲れていて「今日どうだった?」と聞かれても、話す気力がないことがあります。
特に、行事があった日や友達とたくさん関わった日などは、いつも以上に疲れていることもあります。
「何も話してくれない」と思っても、まずはゆっくり休みたいだけなのかもしれません。
※我が家の子は1年生の時は、帰宅後寝ちゃう子もいました

話すほどのことではないと思っている

親にとっては「学校で何があったの?」と気になることでも
子ども自身は「別に何もない」「普通だった」と思っていることがあります。
子どもにとっては、学校で起きた出来事をすべて親に話す必要があるとは感じていないのかもしれません。

自分の気持ちをうまく言葉にできない

嫌なことや不安なことがあっても、それをどう説明したらいいのか分からない子もいます。
「何が嫌だったの?」と聞かれても、自分でもよく分からないことがあります。
そんな時に何度も聞かれると、余計に話しにくくなってしまうこともあります。
※我が家の子も「何が嫌かわからないけど、嫌だった」という子もいました

親に心配をかけたくない

子どもによっては「話したらお母さんが心配する」「怒られるかもしれない」「大ごとになったら嫌だ」と考えて、話さないことがあります。
特に、親が心配してたくさん質問するほど、子どもが「言わないほうがいい」と感じてしまうこともあります。


「学校どうだった?」に「別に」と言われたら?

無理に話を続けようとしない

「別に」と言われると…
「何もないわけないでしょ」
「ちゃんと話してよ」
と言いたくなることもありますよね。

でも、そこで無理に聞き出そうとすると、学校の話をすること自体が嫌になってしまうことがあります。
「そっか、今日は普通だったんだね」と一度受け止めて、そこで話を終わらせても大丈夫です。

「話したくなったら教えてね」と伝える

すぐに話してくれなくても「何か話したくなったらいつでも聞くよ」「困ったことがあったら教えてね」と伝えておくことで、子どもに安心感を与えられます。
今は話さなくても、「話しても大丈夫な場所がある」と分かっていることが大切です。

質問ばかりにしない

学校から帰ってきた子どもに「今日は何したの?」「誰と遊んだの?」「先生は何て言ってた?」「宿題は?」と質問が続くと、子どもが負担に感じることがあります。

質問することだけではなく「おかえり」「暑かったね」など、何気ない会話から始めてみるのもおすすめです。


学校の話を聞き出すより大切なこと

子どもが安心できる時間を作る

学校の話をしてもらうことだけを目標にしなくても大丈夫です。
一緒にご飯を食べたり、テレビを見たり、ゲームをしたり、好きなことをしたり。
何気ない時間を一緒に過ごすことも、親子の関係を作る大切な時間です。
子どもが「ここなら安心できる」と思える家庭であれば、必要な時に自然と話してくれることもあります。

話しかけやすいタイミングを待つ

子どもによって、話したくなるタイミングは違います。
帰宅直後よりも夕食の時が話しやすい子もいれば、寝る前に突然話し始める子もいます。
親が「今聞きたい」と思うタイミングと、子どもが「今なら話せる」と思うタイミングは違うかもしれません。
無理にタイミングを作ろうとせず、子どもが話しやすい時を待ってみましょう。
※我が家の子は、なぜかお風呂入る直前に思い出したように話す子もいました

親から自分の話をしてみる

子どもに質問するだけではなく、親の出来事を話してみるのも一つの方法です。
「今日、ママこんなことがあったんだよ」
「今日はちょっと疲れちゃった」
「今日〇〇さんにちょっとイラっとしちゃったさ」
など、親の話をしているうちに、子どもが自分の話を始めることがあります。
「話しなさい」と求めるよりも、自然な会話の中で気持ちを話せることもあります。
※子供にママでも人にイラっとすることはあるんだよ。を伝えると学校での揉め事も話しやすくなり話してくれる子もいました


子どもにかけたい声かけ

学校の話をしてくれない時は、答えを求める質問よりも、安心できる言葉を意識してみましょう。
話したくなったらいつでも聞くよ」
「何か困ったことがあったら教えてね」
「今日は疲れたね、お疲れさま」
「学校のことを話さなくても大丈夫だよ」
「何かあったら一緒に考えよう」
「ママ・パパはいつでも味方だよ」
大切なのは、無理に話させることではなく「話しても大丈夫」と思える環境を作ることです。


こんな聞き方なら話しやすいことも

「学校どうだった?」という質問は、子どもによっては答えにくいことがあります。
そんな時は、もう少し具体的に聞いてみる方法もあります。
「今日、楽しかったことあった?」
「給食何だった?」
「休み時間何してたの?」
「今日一番疲れたことはあった?」
「先生何か面白いこと言ってた?」
ただし、質問を続けすぎる必要はありません。

答えたくなさそうな時は「そっか、また話したくなったら教えてね」と終わらせても大丈夫です。


いつもと違う様子には気をつける

学校の話をしないことだけで、すぐに心配しすぎる必要はありません。
ただし、以前と比べて明らかに様子が変わった場合は、少し注意して見てあげることも大切です。
・朝になると学校へ行きたがらない
・学校の話題を出すと強く嫌がる
・眠れない日が続いている
・食欲に大きな変化がある
・頭痛や腹痛などを繰り返している
・以前好きだったことをしなくなった
・家でも元気がない状態が続いている
・友達や先生について気になる発言がある
・学校から帰ってくると極端に疲れている
このような変化がある場合は、学校で何か困っていることがないか、子どもの様子を見ながら確認してみましょう。
必要に応じて、担任の先生や学校の相談窓口、医療機関などに相談することも大切です。


学校に相談する時に伝えたいこと

子ども本人から学校の話を聞けない場合でも、親が気づいた変化を学校に伝えることはできます。

・いつ頃から話さなくなったのか
・朝の様子はどうか
・帰宅後の様子はどうか
・睡眠や食欲に変化がないか
・学校へ行くことを嫌がる様子があるか
・友達や勉強について気になることはないか
・家庭で気づいた子どもの変化

などを伝えてみましょう。
「学校で何かありませんでしたか?」と聞くだけではなく「家庭ではこのような様子が見られているので、学校での様子を少し見ていただけますか」と相談することで、学校と一緒に子どもの様子を見ていくことができます。


7人育児で感じたこと

私は現在、1歳から15歳までの7人の子どもを育てています。

7人いると、学校であったことをたくさん話してくれる子もいれば、聞いても「別に」と答える子もいます。
同じように育てていても、話し方や気持ちの表し方は一人ひとり違います。
また、それぞれの感じ取り方も違うため、同じような内容でも「悩む子」もいれば「悩まない」子もいます。

以前は「学校で何があったの?」「ちゃんと話してよ」と、知りたい気持ちが先に出てしまうこともありました。

でも、子どもによっては、すぐに話すよりも、自分の中で整理してから話したいこともあります。
7人育てていても、子どもの気持ちをすべて分かるわけではありません。
だからこそ、話してくれない時に無理に聞き出すのではなく、
「いつでも話したくなったら話していいよ」
という場所を作っておくことが大切なのだと感じています。


家庭でできることから少しずつ

子どもが学校の話をしてくれないと、親はどうしても不安になります。
「何か隠しているのかな」
「学校で嫌なことがあるのかな」
と考えてしまうこともあるでしょう。

でも、話さないことだけで悪い方向に決めつける必要はありません。
まずは「おかえり」「一緒にご飯食べよう」そんな普段通りの時間を大切にしてみましょう。
何気ない会話や一緒に過ごす時間の中で、子どもが少しずつ話してくれることもあります。
そして、話してくれた時には、すぐにアドバイスをするのではなく
「そうだったんだね」
「それは嫌だったね」
「話してくれてありがとう」
と受け止めてあげることも大切です。


こんな時は一人で抱え込まない

子どもが学校の話をしてくれない状態が長く続き、同時に生活面や気持ちの変化が見られる場合は、親だけで抱え込まないようにしましょう。
学校の先生やスクールカウンセラー、家族など、信頼できる人に相談してみることも大切です。
子ども本人が話せない時でも、大人同士で情報を共有することで、学校での様子を確認しやすくなることがあります。
「親だから何とかしなければ」と一人で頑張らなくても大丈夫です。
子どもを支えるために、周りの人の力を借りることも大切なことです。


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まとめ

子どもが学校の話をしてくれない時は意識してみましょう。
・無理に聞き出そうとしない
・「別に」と言われても否定しない
・話したくなったら話せることを伝える
・質問ばかりにならないようにする
・子どもが話しやすいタイミングを待つ
・何気ない会話や一緒に過ごす時間を大切にする
・子どもの小さな変化に気づく
・気になる様子が続く時は学校に相談する
・親だけで抱え込まない
子どもが学校の話をしてくれないと、親は「何かあったのでは?」と心配になります。
でも、話してくれないからといって、無理に聞き出す必要はありません。
大切なのは「話したくなったらいつでも話していいよ」と思える安心できる関係を作っておくこと。
すぐに話してくれなくても大丈夫です。
普段通りの時間を一緒に過ごしながら、子どもの様子を見守っていきましょう。


🍀頑張っているあなたへ

子どもが学校の話をしてくれないと、不安になってしまうことがありますよね。
「何かあったのかな」
「親なのに何も分からない…」
「もっと聞いてあげたほうがいいのかな」
でも、子どもが話さないからといって、親子の関係が悪いとは限りません。
子どもには子どものペースがあります。
話したくない時には無理に話さなくてもいい。

でも、話したくなった時には、いつでも聞いてもらえる。
そんな場所が家庭にあるだけでも、子どもにとって大きな安心につながります。
「今日はどうだった?」と聞いて「別に」と言われてもそっか、お疲れさま」と笑って終われる日があっても大丈夫。
いつか子どものほうから「今日ね、学校でこんなことがあったんだ」と話してくれるかもしれません。
その時にゆっくり話を聞いてあげられるように、今は安心できる毎日を積み重ねていきましょう。

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