ーーー ✽ ーーー
私について
7人の子育て中のママです。
乳児から中学生まで育てています。
何度経験しても心配だし、たくさん吐くと可哀想で…どうしたら良いかわからなくなりますよね…。その中で私が「良かった」「これはNG」を実体験を通してまとめてみました。
「毎日にぎやかに、7人の子育てをしています。」
🔗 下痢のときの食事についてはこちら
子供が胃腸炎で吐いた直後の正しい対応
吐いたら水分を欲しがると思いますが、30分～1時間は飲食を控えてください。
すぐあげてしまうと、また吐いてしまい、脱水になる可能性があります。
子供が吐いた時の対処法と家庭でできる感染対策
・キッチンハイター キャップ1杯＋水250mlで消毒液を作る
・キッチンペーパーをかぶせて、その上から消毒液をかける
※吐いたあと、ただ拭いてそのまま消毒をするのはNGです。正しい処理をすることが大切です。
こうすると菌の飛び散りを防げます。我が家では姉弟にうつることはありませんでした
吐いた直後に飲ませない・食べさせない理由
「体調悪い＝経口補水液」と思いがちですが、吐いている最中はNGです。
吐き気が落ち着いてから少しずつ飲ませないと、かえって吐いてしまいます。
※ 吐き気が落ち着いてから、スプーン1杯程度の少量ずつあげるのはOKです
胃腸炎のときのおすすめの食べ物
・おかゆ
・うどん
・栄養補給ゼリー(常温にして)
・すりおろしりんご（私の子おすすめ）
※食べられるようになっても、一気に食べず少しずつ戻していきましょう。胃がびっくりしてしまいます。
ーーー ✽ ーーー
胃腸炎のときにあると助かったもの
・経口補水液（少しずつ飲ませやすい）
・栄養補給ゼリー（食欲がない時でも食べやすい）
・使い捨て手袋（嘔吐処理のときに便利）
特に経口補水液は、脱水対策として常備しておくと安心です。
すぐ嘔吐する場合は、常温＋時間をあけて口にふくむ程度からあげてみてください。
我が家で使ってよかったものを載せておきます
NGな食べ物・飲み物
・冷たい食べ物
・牛乳
・脂っこい物
これらは、余計に吐きやすくなるのでNGです。
ーーー ✽ ーーー
まとめ
・吐いた直後は30分～1時間は飲食を控える
・水分は落ち着いてから少しずつ
・無理に食べさせない
・消化の良いものからスタート
・冷たいもの・牛乳・脂っこいものは避ける
・嘔吐物の処理はしっかり行う
無理せず、焦らず、子供のペースに合わせて回復を見守りましょう😌
🔗胃腸炎の全体の流れはこちらへ
🍀看病するあなたへ
洗濯や嘔吐処理、心配で睡眠不足だと思いますがあなたもご飯もしっかり食べて看病してくださいね。
お子さんが１日でも早く良くなりますように。
コメント